Etiketter

tisdag 11 september 2012

idrott-träningsdagbok

Halloj.

Idag var jag ute och sprang med Sandra på idrotten i skolan. Det gick väldigt bra, vi stannade inte en ända gång, när vi var ute och sprang. Vi gjorde ett misstag, och det var att vi bara sprang halva rundan, vi trodde man skulle snädda upp vid boan men tydligen inte. Vi sprang i ett bra tempo, som gjorde att vi inte blev så trötta. Jag knep igen fast att jag var trött i benen efter en stund och det gjorde Sandra med. Jag andades lungt och inte så hastigt och då fick jag inte håll alls. 

Till nästa gång, vill jag öka tempot lite så jag springer lite snabbare än idag. Jag ska fortsätta att hålla stenar i händerna för det hjälpte så man inte fick håll.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar