Igår hade vi balette med Olga min tränare. Vi gjorde padebore och splitt hopp. Vi stod också väldigt mycket vid stången och då skulle vi träna på att hålla ut benen osv.
Splitten och spagaten gick sådär. Är fortfarande lite stel efter sommaren men det börjar jämna sig nu.
Nästa gång ska jag hålla upp benen lite mer utan att ta ner så ofta, och jag ska inte vila så mycket i mellan när vi går ner i spagat och splitt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar